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另外值得一提的是，把这里的我换成 AI，情况会变得不一样吗？我对此并不乐观。我们不太可能把自己关在封闭环境里，像职业运动员那样遵循日复一日的严格计划。具体的人，在具体的生活中，不知何时何地就会遭遇不知为何的突发事件：可能是环境的限制、刺激物的诱惑，也可能是内心的情绪波动。吃蔬菜还是点奶茶，做五分钟身体活动还是继续葛优瘫，安心睡觉还是刷手机……有关健康的具体行为选择，也许是过往经验和记忆的强化，也许是身边人的榜样示范，也许是道听途说的故事，又或者是内心斗争和妥协的结果。所有这一切都离不开作为经验陈述主体的「人」：谁，在什么情况下，如何思考或感受，做出了怎样的决策。
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